CMでおなじみの「コンタック」。ドラッグストアでも、風邪のひき始めに手に取る人が多い薬です。でも、大会を控えた学生アスリートにとっては、「これ、ドーピングにならない？」と気になるところだと思います。
結論から言うと、現在発売されているコンタックのかぜ薬4製品は、すべて「要注意」です。この記事では、4製品の成分を1つずつ確認し、なぜ要注意なのか、大会前はどうすればよいかをまとめます。筆者は、スポーツファーマシストの資格を持つ薬剤師です。
※この記事は2026年11月時点の情報です。製品や禁止表は変わることがあります。使う前には、必ず最新の情報を確認してください。
結論：コンタックのかぜ薬4製品は、すべて「要注意」
公式サイトで「かぜの諸症状に」として掲載されている4製品を、添付文書などで確認しました。数字は、すべて成人の1日量です（1回量ではありません）。
| 製品名 | 剤形（1日量） | dl-メチルエフェドリン塩酸塩（1日量） | 判定 | 理由 |
|---|---|---|---|---|
| 新コンタックかぜ総合DX | カプセル（4カプセル） | 60mg | 要注意 | dl-メチルエフェドリン塩酸塩を配合 |
| 新コンタックかぜEX持続性 | カプセル（4カプセル） | 60mg | 要注意 | dl-メチルエフェドリン塩酸塩を配合 |
| 新コンタックかぜアタックコア | 錠（6錠） | 60mg | 要注意 | dl-メチルエフェドリン塩酸塩を配合 |
| 新コンタック総合かぜ薬エース | カプセル（6カプセル） | 40mg | 要注意 | dl-メチルエフェドリン塩酸塩を配合 |
4製品とも、コデイン（ジヒドロコデイン）は含みません。ただし、エフェドリン類のdl-メチルエフェドリン塩酸塩を含んでいるため、ドーピング検査の観点では注意が必要です。
※「新コンタックかぜアタックコア」は2026年8月に発売された新製品です。咳・たん用や鼻炎用のコンタックは、別の記事で取り上げます。
なぜ「要注意」なのか：メチルエフェドリンは競技会（時）禁止
dl-メチルエフェドリン塩酸塩は、気管支を広げて咳や鼻づまりを和らげる成分です。エフェドリン類に分類され、競技会（時）禁止物質（S6 興奮薬）に当たります。尿中の濃度が10μg/mLを超えると違反になります（日本薬剤師会「薬剤師のためのアンチ・ドーピングガイドブック2026年版」）。
注意したいのは、次の2点です。
- 「競技会（時）」は試合当日だけではありません。一般に、大会前日の夜から、その競技の検体採取が終わるまでを指します
- 「10μg/mL以下なら大丈夫」とは言えません。尿中の濃度は、飲んだ量、時間、個人差で変わります。「何日前までなら大丈夫」と、一律には言えないのが実情です
実際に、風邪薬のメチルエフェドリンで違反になった事例もあります。くわしくは、うっかりドーピングの記事にまとめました。他のブランドの成分は、総合感冒薬の判定記事で一覧にしています。
4製品の違い：成分の比較
4製品は、解熱鎮痛成分や他の成分が違います。ドーピングの観点で見ると、違いは次のとおりです。
| 製品名 | 解熱鎮痛成分（1日量） | 無水カフェイン（1日量） | メチルエフェドリン（1日量） | 主な他の成分 |
|---|---|---|---|---|
| 新コンタックかぜ総合DX | イブプロフェン400mg | 75mg | 60mg | ヨウ化イソプロパミド、d-クロルフェニラミン、デキストロメトルファン、ヘスペリジン |
| 新コンタックかぜEX持続性 | イブプロフェン400mg | 75mg | 60mg | ヨウ化イソプロパミド、d-クロルフェニラミン、デキストロメトルファン |
| 新コンタックかぜアタックコア | イブプロフェン450mg | 75mg | 60mg | グリチルリチン酸二カリウム、d-クロルフェニラミン、デキストロメトルファン、ブロムヘキシン |
| 新コンタック総合かぜ薬エース | アセトアミノフェン500mg＋エテンザミド400mg | 120mg | 40mg | クロルフェニラミン |
ポイントは次のとおりです。
- かぜ総合DXとEX持続性は、成分・分量がほぼ同じです。違いは、DXにだけヘスペリジン45mgが入っている点です（添付文書の記載の範囲）
- 総合かぜ薬エースだけ、メチルエフェドリンが40mgと少なめです。ただし、量が少ないから安全、とは言えません。尿中の濃度は、量だけでなく、飲み方や個人差で変わるためです
- 4製品とも無水カフェインを含みます。カフェインは、監視プログラム（競技会（時）のみ）の対象で、禁止物質ではありません。ただし、監視プログラムの物質は、検査結果が報告されます（日本薬剤師会ガイドブック2025）
- 咳止め成分のデキストロメトルファン（DX・EX持続性・アタックコアに配合）は、禁止物質ではありません。日本スポーツ協会の使用可能薬リスト（2025・2026年版）にも、デキストロメトルファンを含む市販薬が載っています
- DX・EX持続性・アタックコアは、15歳未満は服用できません。高校生（15歳以上）は成人の量になります
大会前に風邪をひいたら、どうする？
大会が近いときに風邪をひいたら、次のように考えてみてください。
- 総合感冒薬より、単一成分の薬を考える：熱や頭痛には解熱鎮痛薬、など、症状に合わせて成分を絞ると、禁止物質を避けやすくなります（成分ごとの確認は必要です）
- 使う前に、成分を確認する：Global DROなどで検索できます。ただし、すべての商品が載っているわけではありません
- 迷ったら、スポーツファーマシストに相談する：公認スポーツファーマシストの検索ページから探せます
- 使った薬は、日付つきでメモする：検査では、検査日の7日前から使った薬を申告します
くわしい流れは、ドーピング検査 高校生の記事にまとめています。
よくある質問
- Qコンタックは、全部ドーピングになりますか？
- A
今回確認したかぜ薬4製品は、すべてdl-メチルエフェドリン塩酸塩を含みます。ドーピング検査で、尿中の濃度が基準（10μg/mL）を超えると違反になるため、大会前は要注意です。
- Qエースは、メチルエフェドリンが少ないので大丈夫ですか？
- A
量が40mgと少なめですが、「大丈夫」とは言えません。尿中の濃度は、量のほか、飲む時間や個人差で変わるためです。大会前は、成分を確認したうえで、薬剤師に相談してください。
- Qコンタックの鼻炎薬（600プラスなど）はどうですか？
- A
この記事では、かぜ薬4製品だけを確認しています。鼻炎・咳止めのコンタックは、別の記事で取り上げます。
- Qカフェインは、検査で問題になりますか？
- A
カフェインは、監視プログラムの対象で、禁止物質ではありません。そのため、カフェインだけで違反になることはありません。ただし、監視プログラムの物質は、検査結果が報告されます。
保護者・コーチの方へ
選手が風邪をひいたとき、家にある薬や、ドラッグストアで買った薬をそのまま渡すと、禁止物質を含んでいることがあります。
- 風邪薬を渡す前に、成分表示に「メチルエフェドリン」がないかを確認する
- 大会の前後は、自己判断で薬を選ばず、薬剤師に相談する
- 遠征に持たせる薬は、事前に成分を確認しておく
まとめ
- コンタックのかぜ薬4製品は、すべてdl-メチルエフェドリン塩酸塩を含み、要注意
- メチルエフェドリンは競技会（時）禁止で、尿中10μg/mL超で違反。「何日前まで」とは一律に言えない
- エースは40mgと少なめだが、量が少ないから安全とは言えない
- 迷ったら、スポーツファーマシストに相談する
今日確認すること3つ
- 家にあるコンタックなどの風邪薬の成分表示を見る
- 大会の日程を確認し、風邪をひいたときの相談先を決めておく
- 使った薬は、日付つきでメモする
参考文献・出典
- Haleonジャパン「新コンタック」製品サイト（contac.jp）
- PMDA 一般用医薬品 添付文書：新コンタックかぜ総合DX、新コンタックかぜEX持続性、新コンタック総合かぜ薬エース
- Haleonジャパン プレスリリース「新コンタックかぜアタックコア」（2026年7月16日）
- 日本薬剤師会「薬剤師のためのアンチ・ドーピングガイドブック」2026年版（閾値）・2025年版（監視プログラム）
- JADA「禁止物質・方法の確認」
- 日本スポーツ協会「アンチ・ドーピング使用可能薬リスト 2025・2026年版」
- 薬事日報「【新製品】「コンタック」から新製品（新コンタックかぜアタックコア）」（2026年8月）
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